جدول المحتويات
الدوم
يعتبر الدوم من النباتات المعمرة التي انتشرت زراعتها منذ العصور القديمة، يتكون نبات الدوم من ثمار تشبه في شكلها ثمار النخيل إذ تحتوي في داخلها على نواةٍ صلبة، وقد تم استخدامها عند الفراعنة في عدة مجالات وتعتبر مصر الموطن الأصلي لهذا النبات، تحتوي هذه الثمار على قيمةٍ غذائيةٍ عالية حيث تتكون من مواد مضادة للأكسدة أبرزها الفينولات، ونسبةٍ عالية من الأحماض الأمينية مثل الأوميغا 9 والأوميغا 3، والفيتامينات مثل فيتامين (B1) وفيتامين (C) ومعدلاتٍ جيدة من المعادن مثل البوتاسيوم والحديد والفسفور وغيرها من العناصر الأخرى، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد ثمرة الدوم للحمل.
فوائد ثمرة الدوم للحمل
- من فوائد ثمرة الدوم للحمل معالجة العقم ويزيد من فرص حدوث الحمل عند النساء وذلك من خلال خلط ملعقة كبيرة من غبار الطلع المعروفة بحبوب اللقاح مع ملعقة من العسل الأصلي وعلى المرأة تناول هذا الخليط بصورةٍ يومية.
- تناوله يزيد من الخصوبة عند النساء.
- تساهم في القضاء على الجراثيم المتواجدة في الجهاز الهضمي وتطردها خارج الجسم.
- تحفز عمل الجهاز الهضمي وتحسّن صحته.
- من فوائد ثمار الدوم للحمل معالجة مشكلة البواسير التي تعاني منها معظم النساء خلال فترة الحمل.
- تقوي الجسم وتمده بالغذاء اللازم والضروري للمرأة خلال فترة حملها بفضل احتوائها على نسبةٍ مرتفعة من الفيتامينات.
- تمد الجنين بالغذاء الذي يحتاجه لتطوير نموه.
- تحمي الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقية لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة أبرزها الفينول بالإضافة إلى فيتامين (ج) وفيتامين (هـ) وفيتامين (ب2) وحمض الأوميغا 6 والأوميغا 3 والأملاح المعدنية كالفسفور والحديد.
- من فوائد ثمار الدوم للحمل تخفيض معدل ضغط الدم المرتفع الذي تصاب به المرأة خلال فترة حملها.
فوائد ثمرة الدوم العامة
- تحمي القلب من الإصابة بالعديد من المشاكل وعيوب الصحية وتحافظ على صحته.
- تساهم في تخفيض نسبة الكوليسترول السيء في الدم.
- تحمي الشرايين من الإصابة بالتصلب.
- تزيد من القدرة الجنسية عن الرجال لقدرة ثمار الدوم على تنظيم إفراز هرمون التستوستيرون ومعالجة من الاضطراب، وذلك لاحتواء هذه الثمار على العديد من المركبات الغذائية.
- تعالج البروستاتا من التضخم.
- تحارب الجذور الحرة في الجسم الأمر الذي يحميه من الإصابة بالعديد من الأمراض السرطانية مثل سرطان البروستاتا وذلك لاحتوائها على نسبةٍ عالية من المواد المضادة للأكسدة.
- يعالج الإسهال.
- يُسهل عملية الهضم.
- يحرق الدهون المتراكمة في الجسم ويحمي من الإصابة بالسمنة.
- يزيد من قوة الشعر وتعزز من نموه ويعالجه من التساقط.
- يخفض معدل السكر في الدم.
- تعالج الجلد من العديد من الأمراض مثل البقع الداكنة ومرض البهاق.
- تنشط الدورة الدموية في الجسم حيث تعمل على توسعة الشرايين.
- تساهم في تنقية الدم من السموم.
- تعالج الجهاز البولي من الالتهابات وتساعد على إدرار البول.
- تعالج الجهاز التنفسي من المشاكل وعيوب الصحية التي يتعرض لها مثل الربو والتهاب القصبات والسعال.
- تنشط الذاكرة.
