جدول المحتويات
قصور الدورة الدموية
تُعتبر الدورة الدموية هي الآلية التي يتحرّك بها الدم في سائر أنحاء الجسم من أجل نقل الغذاء والأكسجين إلى كافة خلايا الجسم وفي ذات الوقت الانتهاء والتخلص من الفضلات وثاني أكسيد الكربون عبر أجهزة الجسم ذات العلاقة، وتبدأ الدورة الدموية من البُطين الأيسر وتنتهي بالبُطين الأيمن في القلب وهو دمٌ غير مؤكسدٍ أي خالٍّ من الأكسجين ومحمل بثاني أكسيد الكربون، لكن هذه الدورة قد تُصاب بقصورٍ في عملها وهو إما أن يكون مجموعيًّا أي يؤثِّر على كافة أعضاء الجسم أو أن يكون قصورًا للدورة في عضوٍ بسبب نقص التروية الدموية لأحد الأعضاء كالمخ والكبد والأطراف ومحور مقالنا عن علاج و دواء قصور الدورة الدموية.
أعراض قصور الدورة الدموية
- الخدر والتنميل في بعض أجزاء الجسم خاصةً الأطراف.
- ألم شديد وتكرر في منطقة الساق والقدم مع تشنجاتٍ فيها وتشققات في الكعبين.
- جفاف في الجلد.
- تغيُّر في لون الجلد والأظافر.
- انخفاض في درجة حرارة الجسم خاصةً الأطراف.
- الدوخة والدوار وأحيانًا الإغماء.
- عدم وضوح الرؤية والضبابية فيها والشعور بتناقصٍ في حدَّة الإبصار.
- الإصابة بالقروح والجروح في منطقة الأصابع وما بينها مع الشعور بالألم فيها على شكل وخز.
- ارتفاع في درجة حرارة قدم واحدة فقط.
- الشعور بالألم عند المشي أو الحركة.
ما هى اسباب قصور الدورة الدموية
- ضعف الدورة الدموية.
- الوراثة.
- داء السكري.
- ارتفاع ضغط الدم.
- خلل في آداء الصمام الهلالي الأورطي بحيث يندفع الدم الراجع من الجسم إلى البطين الأيسر، وكذلك خلل في الصمام الهلالي الرئوي.
علاج و دواء قصور الدورة الدموية
- ممارسة التمارين الرياضية اليومية من أجل تنشيط الدورة الدموية وتحسين عملها خاصةً التمارين المتعلقة بالرِّجلين والساقين والقدمين.
- الابتعاد أو التقليل من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين والتوقف عن التدخين وكل ما يعيق نشاط الدورة الدموية.
- تناول الأطعمة قليلة الكوليسترول وبالتالي منّع تكونه على جدران الشرايين الداخلية والتي تسبب في ضيقها ومنع تدفق الدم.
- تدفئة المكان الذي يعاني من القصور الدموي من أجل زيادة ضخ الدم والابتعاد عن البرودة أو الأماكن الباردة.
- إذا كان القصور في الساقين عليك تدليك القدمين بمرهمٍ يحتوي على حمض السالسلييك مع ارتداء الجوارب القطنية من أجل الحفاظ على تدفئتهما.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B وC كزيت الزيتون والكبدة والحمضيات والبيض.
- العلاج و دواء بالأعشاب المفيدة لحالات القصور الدموي ومنها:
ننصحكم بمشاهدة الفيديو التالي الذي يتحدث فيه السيد خالد قطناني خبير الأعشاب والنباتات الطبية عن طريقة تنشيط الدورة الدموية بالأعشاب.
