ترطيب جسم الحامل
تُعتبر فترة الحمل من أهم الفترات التي تمر بها المرأة وتترك آثارها على جسم المرأة ونفسيتها وبشرتها خاصةً في منطقة البطن بسبب زيادة حجم الجنين مع الأشهر، وفي الوجه حيث تظهر الحبوب والكلف بسبب الاضطرابات الهرمونيّة وزيادة إفراز بعض الهرمونات وجفاف الجلد نتيجة انخفاض كميّة الدهون والماء في الجسم؛ لذلك على المرأة الحامل تخصيص جزءٍ من وقتها يوميًّا من أجل الاهتمام والعناية بجسمها وبشرتها كي لا تتفاقم المشاكل وعيوب الجلديّة لديها، وسنقوم بتقديم طرق ووصفات طبيعية لترطيب جسم الحامل خلال هذا المقال.
طرق ووصفات طبيعية لترطيب جسم الحامل
أجمع العديد من الأطباء وخبراء التجميل أنّه على المرأة الحامل المحافظة على ترطيب جسمها منذ بدء الحمل ومنعه من الإصابة بالجفاف الذي يتسبب في ظهور الكلف والبثور والتشققات الجلديّة الحمراء أو البيضاء في منطقة البطن أو التصبغات الجلديّة وتغيير لون الجسم كما ينصحون بالتقليل من استخدام مستحضرات الترطيب التجميليّة والاستعاضة عنها بالطرق ووصفات الطبيعيّة المُحضرة في المنزل، ومنها:
طرق ووصفات ماء الورد لترطيب جسم الحامل
- تحضير خليط مكوّن من: ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي، و3 ملاعق كبيرة من ماء الورد الطبيعيّ، و2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون وتُخلط جيدًا ثمّ تُطبق على كامل الجسم أو المكان المراد ترطيبه ويُترك لمدة ربع ساعةٍ ثمّ يُغسل الجسم بالماء الفاتر.
- إضافة نصف كوب من حليب جوز الهند وكميةٍ من ماء الورد الطبيعيّ إلى ماء الاستحمام أو وضعهما في ماء البانيو والغطس فيه.
كريمات لترطيب جسم الحامل
- تحضير كريم ترطيب ووضعه في علبةٍ من البلاستيك واستخدامه بشكلٍّ يوميٍّ مكوّنٍ من: 3 ملاعق كبيرة من الجليسرين السائل مع مكعبٍ من المسك الأبيض المطحون ومزجهما معًا ثم إضافة زيت الزيتون الطبيعيّ بشكلٍّ تدريجيٍّ حتّى يتكون كريم متجانس ويُطبق على الجسم بحركاتٍ دائريّةٍ خفيفةٍ كما على المرأة استخدامه بعد الولادة لترطيب منطقة البطن.
- تحضير كريم مكوّن من نصف كوب من الحليب ويُوضع في وعاءِ على النار ويُضاف له ملعقتيّن كبيرتيّن من دقيق الشوفان المطحون ويتمّ تقليبها على النارّ حتّى تتماسك وتتجانس ثم تُضاف ملعقة كبيرة من العسل الطبيعيّ إلى الخليط، ويُستخدم بعد أنّ يبرد ويٌطبقّ على الجسم لمدة 30 دقيقة ثمّ يُغسل الجسم بالماء الفاتر، ولمزيدٍ من الترطيب والنعومة يُمكنكِ إضافة ملعقة إلى ملعقتيّن من اللبن الزبادي إلى الخليط.
طريقة السكر البني لترطيب جسم الحامل
تحضير خليط مكوّن من خمس ملاعق كبيرة من كلٍّ من: السكر البني والفانيلا وزيت اللوز الحلو وتُخلط جيدًا ثمّ يُدهن الجسم بهذا الخليط ويُترك على الجسم مدّة خمس دقائق ثمّ يُغسل الجسم بالماء الفاتر ويُجفف جيدًا، وتُكرر هذه الطريقة مرّة واحدة في الأسبوع.
