تهتم النساء الأنيقات بكل مظاهر جمالها و أناقتها ، و الأظافر النظيفة الجميلة تدل على امرأة تحب الأناقة في كل شيء ، و يزيد من جمال اليد ، و لكن قد يعيق صعوبة طول الأظافر تلك الأناقة ، فكيف يمكننا معالجة تلك المشكلة ؟ قد يكون سبب ذلك هو سوء التغذية ، عدم شرب كمية كافية من الماء يومياً ، عدم العناية بها ، و عدم تناول الكالسيوم ، هناك العديد من الطرق ووسائل التي تساعد على تطويل الأظافر منها استخدام فنجان صغير ة بهم و تعريضهم للمنظفات القوية ، و يوضع الفازلين على الأظافر يومياً قبل النوم ، من ماء الورد و فنجان صغير من زيت الزيتون ، سخن زيت الزيتون حتى يصبح دافئا ، ثم يوضع على الأظافر عشر دقائق ثم يطلى بماء الورد ، و تستخدم تلك الطريقة يوميا ، كما و يمكن استخدام الثوم بفركه بالاظفر ، و يستخدم 4 ملاعق من الجليسرين و نصف ملعقة من خل التفاح و ملعقة و نصف العسل ، و 10 ملاعق من ماء الورد ، يسخن العسل على النار و يوضع باقي المكونات عليه و يستخدم يوميا ، و يمكن استخدام زيت الزيتون يوماً بنقع الأظافر فيه و ها يزيد من إمكانية العناية بالأظافر و تطويلها ، و يمكن استخدام الليمون و دعك الأظافر فيه ثلاث مرات أسبوعيا مما سيساعد على تقويته و تطويل الظفر ، و يمكن استخدام ملعقة كبيرة من زيت الافوكادو مع ثلاث نقاط من زيت اللفندر ويخلط معا ثم يوضع على الأظافر ، و من الطرق ووسائل الأخرى استخدام فص من الثوم مع نصف ملعقة من الملح و قطعة صغيرة من الطماطم ، تخلط جميع المكونات معا و توضع عل الأظافر ، و ستظهر النتائج بعد المداومة عليها ، و حتى تستطيع الأظافر أن تطول يجب الانتهاء والتخلص من تكسر الأظافر ، و يعود تكسر الأظافر إلى نقص في التغذية لذا ينصح بتناول الخيار يوميا للحصول على الفيتامينات اللازمة للأظافر ، و من الخلطات الفعالة لتطويل الأظافر وحمايتها من التكسر هي استخدام ملعقة صغيرة من زيت الزيتون و ملعقة صغيرة أخرى من زيت الخروع ، و نقوم بوضعهم على النار حتى تدفأ ثم نضيق إليهم عصير الليمون ، ثم تنقع اليد مدة خمسة عشر دقيقة ، ثم نقوم بتدليك اليد و من ثم بعد ذلك نقوم بغسل اليد و تجفف جيدا بعدها ، و يمكن استخدام بعض الكريمات التي تساعد على المحافظة على الأظافر و تطويلها و الموجودة بالصيدليات ، و يجب قص الأظافر و تقليمهم بعد أن يصبحوا بطول اكبر مما ينبغي للمحافظة عليهم من التكسر و بهذا نكون قد استطعنا الانتهاء والتخلص من تلك المشكلة و هي عدم أخذ الأظافر لطول معين و لا تطول بعدها ، او انه يبقي بطول صغير جدا و بشكل غير جميل او لائق .
