تعتبر أشعة الشمس من أكثر الامور المحببة عند البشر ، خاصة في اللحظات التي تكون فيها الشمس دافئة وليست حارقة ، وفالاستمتاع بأشعة الشمس يشعرنا بالجمال ، والراحة ، والثقة بالنفس ، لانها تقوي الجسم وتمدنا بالدفء والحرارة التي نحتاجها ، ولعل من اللافت حقا أن يقوم المرء بالاسترخاء تحت أشعة الشمس في فترة الصباح الباكر ، لآن أشعتها تكون معتدلة ، والحرارة المنبعثة منها ليست شديدة على الاطلاق .
فوائد أشعة الشمس :
تتجلى أهمية وفائدة أشعة الشمس في قدرتها على مد الجسم ببعض العناصر ، كالغذاء تماماً ، فهناك بعض الأشعة التي تنبعث في فترات الصباح ضرورية جداً ، وخاصة لجسد الأطفال ، فهي تقوي العظام ، وتحميها من التقوس ، وتجعلها متينة ، وقوية في نفس الوقت ، كما أن الأشعة في فترة الظهر قد تكون مفيدة في بعض الأحيان ، وخاصة في فترة الشتاء ، فهي مبعث الدفء والحب ، في آن واحد ، فمن الضروري التعرض لأشعتها والتمتع بها كلما سمحت لنا الفرصة .
ومع فوائد الشمس الجميلة ، والكثيرة ، إلا أن لها أضرار ، قد تصل إلى حد حدوث تسلخات في الجسم ، وتلك الحروق لا يمكن أن نتحملها ، لأنها شديدة جداً ، كحروق النار ، بل أشد ، فهي تكرمش الجلد ، وتجعله يبدو أسودا للغاية مائلاً للاحمرار ، وهذه التسلخات أو الحروق لا تسببها الشمس طوال النهار ، بل تسببها أشعة الشمس في فترة الظهر عندما يكون الجو حاراً جداً ، وهنا يجب التنويه إلى ضرورة استخدام الواقي الشمسي ، فهو يخفف من تأثر الجسم بالحرارة ، ويمنع الأشعة الضارة من التغلغل للجسم ، ومن البديهي أن الأشعة الحارة ، وخاصة في المناطق الاستوائية لها التأثير ونتائج الأكثر ضرراً على الانسان ، لانها تعمل على ابراز المساوئ التي تعرض لها الجلد على هيئة تسلخات ، وتمزقات في الجلد الخارجي .
ماسكات لحروق الشمس :
وكان لا بد من الوصول إلى طرق ووسائل معينة من أجل الانتهاء والتخلص من الحروق التي يتعرض لها الجسم ، ومن أهمها /
ماسك اللبن : ويعتبر من أهم الماسكات ، فهو يصد الأشعة الضارة ، ويعمل على تخفيف الحروق بشكل كبير جداً ، كما وتجعلك تشعر بالراحة من وقت لآخر ، فهي بمثابة علاج و دواء موضعي للجلد .
وختاماً ماسك الخيار والعسل : ويعتبر من المواد المخدرة التي من الممكن أن تخفف عن الشخص الحروق التي تعرض لها ، فلا بد من استخدام الخيار ، خاصة عندما يكون الحرق ليس بسيطاً ، ويكون تحضيره ، بوضع معلقة كبيرة من العسل في طبق ، وتقومي بدهنها على بشرتك بشكل كامل ، وبعدها ضعي شرائح الخيار ، فهي تساعد في التخفيف وانقاص ، وتساعد في علاج و دواء الحروق بشكل سريع .
