جدول المحتويات
العسل
من المعروف عن عسل النحل أنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الفوائد سواء أكانت من الناحية العلاجي والوقائية والجمالية، حيث إنّه يحتوي على القيمة الغذائية العالية التي تساعد الجسم وتحميه من العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيبه على مر الزمان، ويتمّ تناول العسل يومياً وبشكل دوري للحفاظ على صحة القلب والذاكرة، وينشط خلايا الدماغ، ويعمل على توازن عمليات الجسم المختلفة، ويعمل على الانتهاء والتخلص من الدهون المتراكمة في الدم عند تناول ملعقة منه يومياً قبل النوم، وغير ذلك الكثر من الفوائد العلاجية، أمّا ما سوف نتحدث عنه الآن هو فوائده للبشرة، واسهل طريقة تحضير و تصنيع الماسكات؟
فوائد ماسكات العسل
- يحتوي على مضادات الأكسدة ونسبة عالية من الكربوهيدرات، بهذه المواد يعمل على التئام الجروح بشكل سريع وعلاج و دواء التقرحات المختلفة.
- يستخدم العسل في علاج و دواء حب الشباب ويخفّف من ظهور الحبوب السوداء ونمو البكتيريا على البشرة، إذ يعمل على تنظيف وتطهير البشرة منها ويحافظ عليها من الالتهابات التي يمكن أن تحدث بفعل تراكم الحبوب، يتم وضع ملعقة من العسل على كامل البشرة والرقبة ونتركه لمدّة خمس دقائق ثم نغسله بالماء البارد، ويجفّف بطريقة الطبطبة.
- يحافظ على لون البشرة صافية ونضره، عند خلط أربع ملاعق من العسل مع تفاحة مبشورة ناعمة، يتم خلط المكونات ونضعها على البشرة لمدّة عشرة دقائق، ثم نغسل الوجه بالماء البارد.
- يساعد في الانتهاء والتخلص من تصبخات الوجه نتيجة للتعرض لأشعة الشمس، وذلك بخلط ثلاث ملاعق من العسل مع ملعقتين من عصير الليمون الطبيعي، نضع الخليط على الوجه ويتم شطف الوجه بعد مرور عشرة دقائق بالماء البارد.
- الحصول على بشرة نضرة ومتألقة ورطبة خالية من كامل العيوب، خلط ملعقة من حبوب الشوفان الكاملة المطحونة ناعمة مع ملعقتين من العسل، ونخلط حتى تتكوّن عجينة نفردها على الوجه لمدة عشرين دقيقة،ثم نشطفها بالماء الفاتر.
- لشد البشرة وازالة التجاعيد، نضيف ملعقتين من العسل مع ملعقة من القرفة الناعمة، ونخلط المكونات ثم نضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة ما بين 15 إلى عشرين دقيقة حتى يجف الخليط.
- نحضر ملعقتين من الشوفان وملعقتين من العسل وملعقتين من عصير الليمون الطبيعي، ونخلط المكونات حتى تصبح مثل العجينة الطريّة، نضعها على البشرة لمدّة عشرين دقيقى حتى تجف جيداً، يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ويجفف جيداً.
نصائح لجمال البشرة
- ضعي الماسك على بشرة نظيفة قبل النوم، وذلك لأنّ النوم يساعد على الاسترخاء ويزيد من نضارة البشرة.
- استعملي الماسك على منطقة الذقن في البداية فبل وضعه على كامل البشرة لتجنب حدوث التحسس من نوع المواد.
- عدم التعرض لأشعة الشمس بعد وضع الماسك لمدّة ساعتين على الأقل.
- تناول كميات كافية من السوائل خلال اليوم وممارسة بعض التمارين الرياضية.
