القمل هو حشرة طفيلية سوداء طولها لا يتجاوز الربع سم، تعيش على دم المضيف عن طريق عض جلدة الرأس.ويعاني الكثير من الأهالي من مشكلة القمل بين أولادهم، خاصة عند انتقال العدوى من طفل إلى آخر في المدارس.ولكن هذه المشكلة ليست خطيرة إلى حد ما وهي قابلة للعلاج و دواء بشرط وجود متابعة من الأهل والمصاب نفسه، ومن النصائح المفيدة للتخلص من قمل الرأس:
- الوقاية:يقول المثل "درهم وقاية خير من قنطار علاج"ويكون دور الأهل في الوقاية بفحص رأس وشعر الطفل في مرحلة الدراسة بشكل دوري حتى يتمكنوا من حل المشكلة بسرعة في حال اكتشافها في بدايتها.ومن ناحية أخرى على الأهل أن يحرصوا على عدم اختلاط مقتنيات أطفالهم خاصة إذا تم اكتشاف طفل مصاب، والمحاولة قدر الامكان أن لا يحصل تلامس بالرأس بينهم.كما تلعب النظافة الشخصية دور مهم في عملية الوقاية وهو ما سنتكلم عنه تالياً:
- المحافظة على النظافة الشخصية:إن المحافظة على النظافة مفيدة أولاً للوقاية من القمل، ومفيدة في حالة حدوث الاصابة فعلاً، فعلى المصاب:
- أن يحافظ على نظافة ملابسه وغسلها بشكل دوري لتجنب تعلق الحشرة بها وانتقالها.
- أن يستحم جيداً مرتين أسبوعياً على الأقل
- أن يسرح شعره مرتين يومياً
- أن يغسل كل متعلقاته (من مشط وغلاف الوسادة وملابس وفراش) بالماء المغلي.
- تجنب العدوى:ولا أتكلم هنا عن الوقاية فقط بل عن مرحلة العلاج، ويكون ذلك بالابتعاد عن الأشخاص المصابين قدر الامكان وتجنب تلامس الرأس، وعدم استخدام متعلقات المصاب حتى لو كنت مصاب في مرحلة العلاج.فانتقال العدوى لك يزيد الأمر سوءً ويعطل عملية العلاج.
- استخدام الدواء (أو الشامبو) المخصص لمحاربة القمل:يمكنك استخدام الطرق ووصفات المنزلية مثل الكاز والخل، أو استخدام الأدوية مثل ليسيد لوسين.ويكون ذلك بوضع المادة على الشعر لمدة ربع ساعة إلى نصف ساعة، ثم تمشيط الشعر باستخدام مشط رفيع لمدة 10 دقائق، ثم غسل الشعر وتمشيطه مرة أخرى بالمشط، وتكرر العملية يومياً لمدة 3 أيام، ثم مرة أسبوعياً حتى يتم تنظيف الشعر بشكل كامل من القمل والسيبان.
- المتابعة:إذا انتهت مشكلة القمل بسلام، وتم الانتهاء والتخلص من العدوى، فذلك لا يعني أن تخلد للراحة وتوقف عملية العلاج، إذ أن العدوى قد تتكرر من البيئة المحيطة، فعليك الآن أن تتابع نظافة شعرك جيداً، وتتأكد من عدم وجود القمل باستخدام المشط الرفيع مرة واحدة شهرياً.
