مرض العصر
انتشرت الكثير من الأمراض المزمنة في الوقت الحالي وخصوصا بين كبار السن، ومن أكثر الأمراض المزمنة انتشارا هو مرض السكري ومرض الضغط، فقد أصبحت هذه الأمراض حديث العصر ولم يبقى بيت يخلو من إصابة أحد الأشخاص فيه من هذه الأمراض المزمنة، ففي السابق لم يكن يعرف علاج و دواء محدد لهذه الأمراض وكانت تسبب الوفاة لصاحبها، ولكن الآن بعد تطور العلم والطب أصبح بإمكان مريض السكري أو الضغط أن يتعايش مع هذا المرض لسنوات طويلة وحتى نهاية حياته، ومن الأمراض التي سنتحدث عنها هي مرض السكري، فيوجد الكثير من مرضى السكري حول العالم ومصابون بهذا المرض منذ سنين طويلة ويمارسون حياتهم بشكل طبيعي ويتعايشون مع المرض بطريقة صحية، فتعرف ما هو مرض السكري؟ وتعرف على ما هى أسبابه؟ وطريقة كيف يمكن علاجه والتعايش معه؟
مرض السكري
هو عبارة عن ارتفاع نسبة السكر في الدم بمستويات عالية وذلك ناتج عن معجزة البنكرياس عن إنتاج هرمون الأنسولين المطلوب للجسم، ويوجد عدة أنواع من مرض السكري التي تصيب الجسم ولها ما هى اسباب مختلفة، وكل نوع له علاجه المناسب له.
أنواع مرض السكري
- سكري النمط الأول: وفي هذا النوع من السكري يكون الجسم غير قادر على إفراز هرمون الأنسولين، ولا يوجد سبب واضح لذلك حتى الآن ويبقى هذا النوع من السكري ملازم للإنسان طوال حياته.
- سكري النمط الثاني: وفي هذا النوع من السكري يقل إفراز الأنسولين في الجسم وبالإضافة إلى ذلك يكون هناك مقاومة من الجسم لمفعول الأنسولين، والسبب في ذلك هو عدم استجابة الأنسجة لمفعول الأنسولين الذي يتم إفرازه.
ويبقى هذا النوع ملازما للإنسان طوال حياته أيضا.
- سكري الحمل: تصاب به النساء في فترة الحمل فقط ويزول بعد الولادة، ويكون السبب في ذلك هو مقاومة الجسم لهرمون الأنسولين بسبب زيادة إفراز الهرمونات في جسم المرأة الحامل.
أعراض مرض السكري
- الذهاب للتبول كثيرا خلال اليوم وذلك يكون في أوقات متقاربة.
- الشعور بالعطش بكثرة والرغبة في شرب الماء كثيرا.
- ملاحظة نقصان الوزن في فترة قصيرة ولسبب غير محدد.
- الإحساس بالتعب والإرهاق كثيرا.
- الشعور بالجوع الشديد والرغبة في تناول الطعام بكثرة.
- عدم الوضوح في الرؤية والشعور بتشويش عند النظر لأي شيء.
- عندما يصاب الشخص بجرح فإنه سوف يلاحظ أن الجرح يشفى ببطئ ويحتاج للكثير من الوقت كي يتعافى منه.
ما هى اسباب مرض السكري
يوجد العديد من الما هى اسباب التي تجعل الشخص معرض للإصابة بمرض السكري، والتي يجب أن يعرفها الجميع كي يحافظوا على أنفسهم من الإصابة بمرض السكري وهي:
- قلة الحركة والنشاط ولعب التمارين الرياضية التي تساعد على وقاية الجسم من الأمراض.
- زيادة الوزن بشكل كبير والذي في الغالب يكون سببه تناول الكثير من السكريات والدهون.
- إذا كان أحد أفراد العائلة مصاب بالسكري فإنه من الممكن أن ينتقل السكري بالوراثة.
- العمر له دور أيضا، فكلما تقدم الإنسان في العمر يكون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري.
مضاعفات مرض السكري
- الإصابة بزيادة نسبة السكر في الدم بشكل مفرط أو نقصانه بشدة.
- حدوث أضرار في العين ومستوى الرؤية للإنسان المصاب.
- الإصابة بمشاكل وعيوب في الكليتين وحدوث أضرار بهما.
- الإصابة بأمراض الأعصاب المختلفة.
- التعرض لمشاكل وعيوب العظام والمفاصل والشعور بالآلام فيها.
- حدوث أضرار في كف القدم وقد يصاب الشخص أيضا بالغرغرينة ويتعرض لبتر أحد أصابعه.
- الإصابة بضرر في الفم ومشاكل وعيوب متعددة في الأسنان واللثة.
علاج و دواء مرض السكري
ويوجد علاجات مختلفة لمرض السكري يمكن للمريض أن يتعالج بها ومنها:
- أخذ إبر الأنسولين لتنظيم نسبة السكر وذلك يكون في النوع الأول غالبا.
- تناول أدوية تساعد المريض على تنظيم نسبة السكر في الدم وعدم ارتفاع السكري المفاجئ.
- اتباع نظام غذائي صحي مليء بتناول الخضروات الطازجة والفواكه والابتعاد عن تناول الدهون والسكريات.
- ممارسة الرياضة وخصوصا رياضة المشي كي يبقى الجسم نشيطا وصحيا.
يجب أن يتابع المريض حالته أولا بأول ويقيس نسبة السكر في الدم يوميا وذلك بالقيام بتوفير جهاز قياس السكري في المنزل وعند شعور المريض بأي بأعراض تعب فيجب عليه أن يقيس نسبة السكر في الدم ويتخذ الإجراءات الوقائية كي لا يتعرض لنوبة سكر أو أي مضاعفات خطيرة قد يصاب بها؛ لأن مرض السكري قد يتسبب في إصابة الشخص بالسكتة القلبية أيضا ومشاكل وعيوب في القلب وقد يتعرض الشخص إلى الإصابة برعشة في القدم أو اليد أو أي مشكلة من مشاكل وعيوب الأعصاب المخلتفة.
إن من أكثر المضاعفات الخطيرة التي تصيب مريض السكري هي الإصابة بأمراض الكلى والتعرض إلى تدمير الكليتين والحاجة إلى غسيل الكلى في المستقبل، ويجب أن يكون المريض حريص جدا على الالتزام بالابتعاد عن أي شيء قد يجعله يتعرض للإصابة بمضاعفات مرض السكر أو حدوث نوبة سكر له؛ لأنه هناك بعض الأشخاص إذا تعرضوا لنوبة سكر ولم يكن لديهم من يسعفهم في الوقت المناسب فقد يؤدي ذلك إلى وفاتهم، أو الإصابة بعلة ومرض آخر خطير قد يعطل حياتهم ويجعلهم يعانون من التعب والألم لفترات طويلة، ويفضل أن يتم نشر التوعية بين الناس حول مرض السكري كي يتعرفوا إلى المرض وطريقة الوقاية منه، فذلك بالتأكيد سوف يحد كثيرا من إصابة الناس بمرض السكري ويجعلهم أكثر تجاوبا للعلاج و دواء عند إصابتهم به.
يصاب الكثير من الأشخاص بمرض السكري بسبب عاداتهم اليومية الخاطئة ونظام طعامهم غير الصحي وذلك بالتأكيد يزيد من احتمالية إصابتهم بمرض السكري، ولكن عندما يكون الإنسان واعي ومتطلع على المرض يستطيع أن يعدل نظام حياته بشكل احسن وأفضل كي يتجنب الإصابة بمرض السكري في المستقبل، وإذا أصيب به سوف يكون قادرا على التغلب عليه والحد من مضاعفاته.
يشعر الكثير من الناس بالحزن وعدم التفاؤل عند معرفتهم أنهم مصابون بمرض السكري ويستسلمون للمرض، أو هناك أشخاص لا يهتمون كثيرا بالمحافظة على صحتهم ولا يتبعون نظام صحي كي يجنبهم حدوث مضاعفات المرض ويستهترون كثيرا بصحتهم، ولكن ذلك كله خطأ ويجعل الإنسان يتعرض للكثير من الأمراض والمشاكل وعيوب الكبرى التي قد لا يمكن علاجها إذا تمكنت في الجسم في المستقبل.
