آلام الظهر
ألم الظهر هو عبارة عن اضطرابات عضلية هيكلية أو اضطرابات في الفقرات القطنيّة، وهي فقرات أسفل الظهر تكون حادّة أو مزمنة أي أنّ فترة الألم طالت وزاد تأثيره، وتحدث هذه التطوّرات في غضون شهرين أو ثلاث أشهر.
الأسباب
تحدث آلام الظهر نتيجة لتعرّض الإنسان لحادث ما، مثل وقوعه على الأرض أو الجلوس بشكل خاطئ أو النوم الخاطئ، وقد تكون الما هى اسباب مرضية مثل الروماتيزم والتهاب المفاصل الذي يؤدي إلى تعرض فقرات العمود الفقري إلى الالتهاب ممّا يؤدي إلى حدوث ألم شديد في الظهر، وهشاشة العظام حيث تصبح الفقرات أكثر هشاشة وعرضةً للكسر.
أيضاً من هذه الأمراض الأورام الخبيثة والانزلاق الغضروفي، وعند حدوث الآم الظهر يمكن أن يشعر به المصاب أثناء الوقوف أو المشي أو عند تحريك الظهر إلى الأسفل أي عند التقوّس، ويمكن أن ينتقل إلى الرقبة وإلى أسفل الحوض، ومن الممكن أن يكون سبب ألم الظهر هو أسفل القدم (الفلات فوت) وهو تشوه في القدم نتيجة استواء باطن القدم ليلامس سطح الأرض، ويحدث في هذه الحالة ألم في باطن القدم ويمتد إلى الساق ومن ثم إلى الظهر.
تحدث آلام الظهر أيضاً بسبب تراخي العضلات وحدوث الإجهاد في عضلات الظهر، مما يسبب الألم وأيضاً السمنة وزيادة الوزن والوزن الزائد يؤدي إلى ثقل على فقرات الظهر، وتعب العضلات يؤدي إلى الألم، ومن أعراض آلام الظهر الشعور بالألم من العنق حتى أسفل الظهر، وفي بعض الأحيان يصل الألم إلى الساقين، ويمكن أن يمتد من الظهر إلى الأرداف والفخذين إلى أسفل القدمين.
