جدول المحتويات
الجيوب الأنفية
هي من أكثر المشكلات شيوعاً بين جميع الأشخاص و هذه المشكلة المرضية تصاب بها جميع الفئات العمرية و من كلا الجنسين دون إستثناء ، و يحدث إلتهاب الجيوب الأنفية عند التغير بالمواسم أي عند بداية كل فصل من الفصول .
قد يكون هذا الإلتهاب بسيطاً يبقى الإلتهاب لمدة تقل عن أربعة أسابيع وممكن أن يكون الإلتهاب حاد و يستمر لمدة أكثر من ذلك ، و يتم علاجه ببساطة و يسر في المنزل و لمن ماهي الأعراض و الما هى اسباب المؤدية لحدوث الجيوب الأنفية .
ما هى اسباب إلتهاب الجيوب الأنفية
أعراض الإصابة بالجيوب الأنفية
طرق ووسائل العلاج و دواء و الوقاية
- الترطيب المستمر لمنطقة الأنف و ذلك باستعمال بخاخ الأنف .
- إستخدام المحلول الملحي الخفيف للإستنشاق و ذلك بوضع ملعقة صغيرة من الملح على لتر من الماء و إستعماله حسب الحاجة لذلك .
- الحفاظ على ترطيب الجسم بالكاكل و ذلك بتناول ما يقارب لتر إل لتر و نصف من الماء يومياً .
- التخفيف وانقاص من تناول الأطعمة و المشروبات التي تعمل على جفاف الحلق مثل البهارات الحارة و القهوة .
- إستنشاق البخار الصافي و يمكن وضع ملعقة من الفيكس ( المنثول ) مع الماء للحصول على نتائج مضمونة .
- العلاج و دواء بالمسكنات و الإبر و تصرف بطريقة طبية ز
- عمل كمادات من الشاي الأسود للأنف حيث أنه يساعد في التخفيف وانقاص من التهيج للجيوب الأنفية .
- تجنب ملامسة الأزهار و الأشجار مباشرة بتلك الفترة التي تصيب بالتهيج للانف و الجهاز التنفسي .
