الأشجاء المثمرة
تنتشر حول العالم العديد من الأشجار المثمرة التي تحمل لنا ثماراً ذات طعم لذيذ ومنعش، وفوائد هذه الثّمار لا تقف عند طعمها الّلذيذ فحسب بل تتعدّى ذلك إلى فوائد كثيرة لا تكاد تحصى بسبب غناها بالعديد من العناصر الغذائيّة كالمعادن والفيتامينات والأملاح والماء، ممّا يجعلنا نستخدم أوراقها في العديد من الطرق ووصفات العلاجيّة والطبيّة، وأشجار الأسكدنيا هي إحدى الأشجار المنتشرة ذات الفوائد العظيمة، وفي مقالنا هذا نستعرض أبرز فوائد الأسكدنيا وأوراقها.
الأسكدنيا
من الأشجار دائمة الخضرة التي تعطي ثمارها في فصل الرّبيع، ويكون لون ثمارها بين الأخضر والأصفر ثمّ يتحوّل إلى الّلون البرتقاليّ الذي يدلّ على نضج الثّمار التي تحتوي على الكثير من الألياف، ويقال إنّ اسمها قادم من تركيا ويعني دنيا جديدة، وقد بدأت زراعة الأسكدنيا في الصّين ثمّ انتقلت إلى اليابان ومن ثمّ إلى بقيّة أرجاء العالم.
فوائد الأسكدنيا
- تمتلك القدرة على علاج و دواء السّرطان وخاصّة سرطان القولون، والرّئة، وسرطان التّجويف.
- تحتوي على فيتامين أ ممّا يساعد الجلد على الحفاظ على نضارته وصحّته، كما أنّها تقوّي النّظر والأسنان، وتحافظ على الأغشية المخاطيّة.
- تخفض ضغط الدّم المرتفع كما أنّها تنظّم ضربات القلب، وتخفض نسبة الكولسترول في الدّم.
- تمدّ الجسم بالحديد والنّحاس والكالسيوم، ولذلك هي فعّالة في علاج و دواء الأنيميا، كما تعمل كمضاد للأكسدة، وتحافظ على نشاط الدّورة الدّمويّة في الجسم.
- تعالج ضعف الذّاكرة، وما تعاني منه الأعصاب من مشاكل.
- تعمل كمهدّئ ومرخّي للأعصاب، كما تُزيل السّعال.
- تُشعر الشّخص بالشّبع، وتعالج مشاكل وعيوب الجهاز الهضميّ، وهي عنصر فعّال في عمليّة إنقاص الوزن.
- تعالج السكّر في الدّم عن طريق زيادة نسبة الإنسولين، كما تعالج مرض لحميّات الدّم.
فوائد أوراق الأسكدنيا
إنّ أوراق الأسكدنيا أوراق خضراء طويلة، ولأوراقها فوائد عديدة، ويمكن أن يصنع منها مشروب الشّاي الّلذيذ، ونذكر من تلك الفوائد ما يلي:
- تحمي الجسم من الشّيخوخة الخلويّة، وتقي من السّرطان.
- تستخدم كمسكّن للألم ومضاد للالتهابات.
- أثبتت الدّراسات أنّه قد يمتلك القدرة على علاج و دواء فيروس نقص المناعة.
- تخفّض الوزن وتنقصه وتحرق الدّهون.
طريقة استخدام أوراق الأسكدنيا
- تُغلى ثلاث أوراق من الأسكدنيا في لتر من الماء، إلى أن تتبخّر نصف كميّة الماء، ثمّ يترك مشروب الأسكدنيا، ويُشرب منه ما يعادل كوب واحد كلّ صباح على الرّيق وذلك لمدّة ثمانية أيّام، أو يشرب منه كوب واحد قبل كلّ وجبة بنصف ساعة، ممّا يساهم في إنقاص الوزن بشكل ملحوظ.
