طريقة معالجة تساقط الشعر طبيعيا

طريقة معالجة تساقط الشعر طبيعيا

جدول المحتويات

من المقومات الأساسية للجمال سواء كان لدى المرأة أو الرجل هو إمتلاك شعر جذاب و غزير لامح حيوي ، و للحصول على مثل هذا الشعر يحتاج للعناية الفائقة لتمام المظهر ، حيث عرف من الزمن القديم أن الشعر هو تاج الجمال .


من الأمر الطبيعي أن يتساقط الشعر باليوم ما يعادل المئة شعرة و ذلك لأن الشعرة تتجدد و تنمو من جديد بصيلة شعر جديدة مكان التي سقطت و بشكل متفاوت حيث ان بعض السيدات تلاحظ وجود الشعيرات الصغيرة بين الشعر و هذا يعني ان الشعر ينمو و يتجدد بشكل طبيعي ، لكن في بعض الاحيان يكون التساقط كبير و مبالغ فيه ،


ما هى اسباب تساقط الشعر

يمكن أن تمتلك المرأة أو الرجل شعر جميل و غزير لكن في بعض الأحيان يتعرض للتساقط و يعود تساقط الشعر لعدة ما هى اسباب و هي :


  • يتساقط معظم الشعر حتى للأطفال في فصل الخريف هذه تسمى دورة حياة الشعرة ، بعدها تنمو و تصبح قوية ببعض من العناية .
  • الظروف النفسية و خصوصاً التوتر الشديد لكلا الجنسين يؤدي إلى تساقط الشعر .
  • العصبية الزائدة تفقد الشعر جاذبيته فتضغف البصيلة و تسقط الشعرة .
  • الحمل عند المرأة و الخربطة التي تحدث للهرمونات ببداية الحمل و أخره يجعل تسلقط الشعر أكبر .
  • الرضاعة الطبيعية ، إذا لم تحصل المراة المرضعة على حاجتها من الغذاء خلال هذه الفترة يتساقط شعرها بنسبة كبيرة .
  • الحميات الغذائية غير الصحية .
  • الإستعمال الخاطئ للمشط و طريقة التمشيط .

  • العلاج و دواء و الوقاية من تساقط الشعر لدى المرأة و الرجل

    هناك ملاحظة بالنسبة لشعر الرجل أن بصيلة شعره تعتبر أقوى من بصيلة شعر المرأة لذلك نرى أن نسبة تساقط شعر النساء أكثر منه عند الرجال.


  • ممكن التخفيف وانقاص من تساقط الشعر بفصل الخريف ، و ذلك عن طريق عمل تدليك مستمر لفروة الرأس بأصابع اليد لمدة خمس دقائق يومياً، ساعد ذلك على تقوية وتنمية البصيلة و فرور الرأس و يساعد بتنشيط الدورة الدموية .
  • الإسترخاء و التقليل من حدة التوتر و العصبية النجمة من ظروف الحياة .
  • في أثناء الحمل حاولي تهدئة نفسك و لا تفكري بتساقط الشعر كثيراص حيث أن بذلك يزيد من الأمر سوءاً ، فقط حافظي على نظام غذائك الصحي المتوازن و خصوصاً السمك و بدائله و الكالسيوم .
  • الغذاء الجيد المتنوع للأم المرضعة كامل العناصر الغذائية مع التركيز على الأغذية المحتوية على الزنك و زيت السمك و اللحوم الحمراء .
  • تجنب الحميات الغذائية القاسية التي تحدث الضرر بدورها لكامل الجسم و تضعف بنيته .
  • تمشيط الشعر من الأسفل للأعلى بغستخدام مشط ذو أسنان عريضة و كل فرد من أفراد العائلة يجب أن يكون له مشط خاص لتجنب إنتقال العدوى بالقشرة أو اي مشاكل وعيوب جلدية .
  • عمل حمامات زيت بشكل أسبوعي منتظم بشرط أن لا تحتوي على المواد الكيماوية بل تقتصر على الزيوت الطبيعية ، مثل زيت الزيتون و الغار و الخروع .
  • التقليل من الصبغات و ملونات الشعر التي تحتوي على الكيناويات و إستبدالها بالحنّة الطبيعية ، حيث أنّ الحنّة لها فوائد عظيمة و كثيرة منها تقوية وتنمية البصيلة و تسريع بنمو الشعر و تهدئته و إزالة التقصّفات و تكسرات الشعر .
  • اذكار الصباح - نوع غشاء البكاره - الحروف الابجدية - كلام رومانسي - شهر 12 - كلام عن الام - كلام جميل - صفحات القرآن - الجري السريع - ترددات القنوات - كلام جميل عن الحب - كلمات عن الام - كلام في الحب - عبارات تهاني - كلام حب و عشق - طرق إثارة - دعاء للمريض - كلام حلو - الحروف العربية - العشق - دعاء للميت - تفسير أحلام - ادعية رمضان - الوضوء الأكبر - أعرف نوع الجنين - كلام جميل