ضغط الدم
هو قياس معدّل نبض القلب الانقباضي، ومعدّل نبض القلب الانبساطي، وينبغي أن يبقى هذا المستوى ضمن المعدّل الطبيعي لضغط الدم، ويكون النبض الانقباضي الطبيعي هو (120/90)، ويكون النبض الانبساطي الطبيعي ( 90/60 ). على جميع الأشخاص مراقبة ضغط الدم لديهم باستمرار حتّى لا يصاب أو يدخل الشخص في عدّة أمراض مزمنة تعرّض حياته للخطر. يعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم (High blood pressure )؛ حيث إنّ عدم مراقبة وقياس ضغط الدم باستمرار قد يعرّض الشخص أو يزيد من احتماليّة الإصابة بأمراض مزمنة، كالسكتة الدماغيّة، أو حدوث نوبة قلبيّة لدى الشخص.
يكون ضغط الدم مرتفعاً عندما يزيد عن المعدل الطبيعي، وهو عندما يكون معدّل النبض الانقباضي أكثر عن 160، وأيضاً عندما يكون معدّل النبض الانبساطي أكثر من 100، وفي هذه الحالة يعتبر الشخص مصاباً بارتفاع ضغط الدم عن المستوى الطبيعي، وفي هذة الحالة يجب أن يعالج الشّخص على الفور، ويجب أن ينقل إلى المستشفى حتى تتمّ عمليّة خفض الضغط المرتفع، وجعله يتمحور حول المستوى الطبيعي.
أعراض ارتفاع ضغط الدم
- صداع شديد في الرأس.
- قيء وغثيان.
- الشعور بالدوخة.
- رؤيا غير واضحة أو مشوّشة.
- وجود طنين في الأذن.
- ارتفاع معدّل نبضات القلب عن المستوى الطبيعي.
ما هى اسباب ارتفاع ضغط الدم
- التقدّم في السن: خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم يزداد مع التقدّم في العمر؛ حيث إنّ النساء تزداد نسبة الإصابة لديهنّ بارتفاع ضغط الدم بعد انقطاع الدورة الشهريّة (فترة سنّ اليأس).
- السمنة وزيادة الوزن الزائدة (Obesity ): تؤدّي السمنة وزيادة الوزن للإصابة بارتفاع ضغط الدم؛ حيث إنّ الشخص السمين يحتاج إلى كميّات دم أكثر من الشخص الضعيف، وذلك لإيصال الدم والمواد الغذائيّة لجميع أجهزة وأعضاء الجسم المختلفة، وعند زيادة كميّة الدم في الأوعية الدمويّة يزداد الضّغط على جدران الشرايين والأوردة الدمويّة.
- تاريخ العائلة: حيث إنّ أغلب ما هى اسباب إصابة الشخص بارتفاع ضغط الدم هو انتقال المرض عبر الوراثة.
- التدخين: جميع المكوّنات الكيميائيّة وغيرها الضارّة الموجودة في الدخان تعمل على إلحاق الضرر بجدران الأوعية الدمويّة، وبالتالي تعمل على رفع ضغط الدم لدى الشخص المدخّن.
- تناول أغذية تحتوي على الملح: يعمل ملح الطعام على حبس السوائل في الجسم، وهذا الأمر يسبّب ارتفاعاً في ضغط الدم عن المستوى الطبيعي.
- القلق والتوتّر.
- تناول الكحول.
- بعض الأمراض؛ كوجود أمراض مختلفة بالكلى، وخلل في الغدة الكظريّة، ومشاكل وعيوب في القلب.
- بعض الأدوية: كحبوب منع الحمل، وأدوية إزالة الاحتقان، وأدوية الرّشح والزكام.
