حركة الجنين
تشعر المرأة بأولى حركات جنينها بين الأسبوع 18-23 (الشهر الخامس) وأحياناً في وقت سابق، في البداية تكون حركات الجنين نادرة نسبياً وبالكاد ملحوظة، لتزداد تدريجياً وتصبح أقوى بشكل يمكن للمرأة أن تميّز بوضوح بين حركات الجنين ووظائف الجسم الأخرى.
عدد الحركات اليومية المتوقعة
إنّ متوسط عدد حركات الجنين اليومية يزداد تدريجياً من نحو 200 حركة يومياً في الأسبوع ال 20 من الحمل إلى ما متوسطه 570 حركة في الأسبوع الـ 32، ثم يقل تدريجياً إلى نحو 280 حركة، نتيجة نمو الطفل مع بقائه في مساحة ضيقة، وتختلف عدد الحركات من يوم إلى آخر.
هذه الاختلافات طبيعية ومع ذلك، فإنّ انخفاض حركات الجنين بشكل كبيرقد يدل على ضائقة جنينية، وتختلف حركات الجنين أثناء النهار فالجنين لديه دورة كاملة من كونه مستيقظاً ونائماً، يستطيع الجنين أن ينام لمدة 10-30 دقيقة ثم يستيقظ وهلم جراً. الحامل بتوأم يكون لديها معدل حركات للجنين أكبر من الحمل العادي.
محدّدات حركة الجنين
- نشاط الجنين، فكل جنين لديه وتيرته الخاصة.
- مدة وفترات نوم الجنين.
- عمر الحمل.
- حركة المرأة الحامل تلعب دور في حركة الجنين.
- الأدوية التي تتلقاها الحامل: هناك بعض الأدوية التي تمرّ عبر المشيمة وتؤثّر على نشاط الجنين.
- الضجيج العالي، والأضواء الساطعة، والاتصال الخارجي يمكن أن يتسبب بتحرك الجنين.
- صحة الجنين- في حالات مثل ما قبل تسمم الحمل، ومرض السكري أو أمراض أخرى، فإنّ الجنين قد يعاني منها ويمكن أن يسبب هذا انخفاض وضعف في نشاطه.
حساب حركات الجنين
- عد حركات الجنين ثلاث مرات في اليوم: صباحاً وظهراً وليلاً.
- إذا شعرتِ بأربع حركات أوأكثر في غضون 30 دقيقة يمكنكِ التوقف حتى العد المقبل.
- إذا شعرت بأقل من أربع حركات في غضون 30 دقيقة من العد يجب أن تستمري بالعد لمدة أربع ساعات، وفي هذا الوقت يجب أن تشعري بما لا يقّل عن عشر حركات.
- إذا شعرتِ بما لا يقل عن عشر حركات خلال أربع ساعات يمكنكً التوقف عن العد حتى العد المقبل.
- إذا شعرتِ في غضون أربع ساعات بأقل من عشر حركات أو لم تشعري بأي نشاط على الإطلاق، يجب أن تذهبِ إلى المستشفى لإجراء مزيد من الفحوصات كمعدل ضربات القلب والموجات فوق الصوتية.
من المهم أن نتذكر أنه إذا انخفض عدد حركات الجنين فجأة، ولا سيما إذا أصبحت حركاته ضعيفة بعد أن كانت قوية، فهذا ينذر بأنّ هناك شي خاطىء يستدعي مراجعة الطبيب. إنّ عدّ حركات الجنين أثناء النهار هو طريقة عظيمة لرصد حالة الجنين، خاصة بالنسبة للنساء ذوات الحمول عالية الخطورة، فمن السهل القيام به، وغير مكلف، ولكنه يعتمد على إرادة الأم والتوجيهات الواردة.
