رفة العين
هي الحركة اللإراديّة التي تصيب جفن العين في لحظات معين، قد تنتهي بعد دقائق، وقد تستمر لفترة طويلة، مما يسبب الإزعاج؛ حيث يشعر الشخص بشدٍّ في منطقة الجفن بين الحين والآخر، غير أنّ هذه الحركة غير مؤلمة ولكنها تسبب التوتر للشخص الذي يعاني منها. تصيب رفة العين الجفن العلوي والسفلي إلا أنها تصيب الجفن العلوي أكثر من السفلي، وفي غالب الأمر إنّ رفة العين ليست لها ما هى اسباب معيّنة ولم يتم الإجماع على سبب معين، إلا أن الأطباء ربطوا رفة العين بعدة ما هى اسباب من الممكن أن يكون لها دور كبير في حدوثها.
العين هي من أهم أعضاء الجسم، وهي الجزء المسؤول عن أهم حاسة ألا وهي حاسة البصر، لذا علينا الحفاظ على سلامتها، ومراجعة الطبيب كلّما دعت الحاجة لذلك، وعدم الاستهانة بظهور بعض الأعراض البسيطة كرفة العين، وخاصّةً إذا تكرر حدوثها.
ما هى اسباب رفّة العين
توصل الأطباء إلى أن أهم الما هى اسباب التي تؤدي إلى حدوث رفة العين هي:
- تناول المشروبات والمأكولات التي تحتوي على مادة الكافيين بكميّة كبيرة خلال اليوم، وخاصّةً المشروبات الروحية والتدخين.
- الإرهاق الشديد والتعب الناتج عن القيام بأعمال متعبة ومتراكمة تسبب الإجهاد.
- التوتر الشديد وشد الأعصاب.
- عدم الحصول على ساعات كافية من النوم الصحي.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب أعراض جانبية وخاصّةً أدوية الصرع.
تمتدّ رفة العين في بعض الأحيان إلى أيام، وقد تزداد الحالة لتُسبّب للشخص إزعاجاً كبيراً؛ حيث إنّها تؤدي إلى عدم قدرة الشخص على إغلاق عينه بشكل طبيعي، كما يمكن أن تجبر الشخص على التحديق بشكل كبير أو أن يقوم بالغمز اللإرادي، واستمرار هذه الحالة قد يساهم في إضعاف النظر.
أمراض العين
تكون رفة العين غير طبيعية، وتدل على الإصابة ببعض الأمراض التي تصيب العين أو الأعصاب ومن أهمّها:- الالتهابات بأنواعها، كالتهاب الجفن والقرنية.
- الجفاف الذي يصيب العين، وحساسية العين تجاه الضوء وغيرها.
- التهاب الأغشية المخاطية لملتحمة العين.
- التهيّج الذي يصيب سطح العين نتيجةً للتعرّض للغبار أو الحالات الجوية السيئة والتلوث.
- التوتر العضلي ومتلازمة توريت، وكذلك الشلل.
علاج و دواء رفة العين
- البعد عن الضغوطات النفسيّة والتوتر والعصبية.
- الحصول على عددٍ كافٍ من ساعات النوم الصحي.
- وضع كمادات ماء باردة على العين.
- استخدام القطرات المعقمة والحفاظ على نظافة العين وتعقيمها.
- الحفاظ على رطوبة العين وحمايتها من الجفاف.
- التقليل من تناول الأطعمة والأشربة التي تحتوي على نسبةٍ عالية من الكافيين.
