الخدود
إن لحجم الخدود تأثيراً كبيراً على مظهر الإنسان، فالخدود الممتلئة تعطي للإنسان مظهراً أكثر شباباً، وتعد عظام الخدود المرتفعة جذابة من قبل العديد، بينما الخدود المترهلة تكون غالباً من علامات و دلائل تقدم السن، وتبدو الخدود ممتلئة عندما يكون الإنسان صغيراً في السن بسبب وجود الدهون أسفل الجلد، وتتمركز هذه الدهون تحديداً منطقة الخد، مما يعطي للوجه مظهراً صحياً وأكثر شباباً، ومع تقدم الإنسان في السن تبدأ هذه الدهون بالاختفاء، وبالتالي تؤدي إلى ترهل الخدود، فيبدو الوجه غير جذاب، وبينما تعطي الخدود للأطفال مظهراً يدل على البراءة، يحتاج الكبار إلى زيادة حجم خدودهم لكي يبدو اجمل وافضل وأصغر مما هم عليه.
إن محاولة الحصول على خدودٍ ممتلئة لا يعني أن يقوم الإنسان بتكديس الدهون في خدوده، بل يمكن أن يحقق ذلك من خلال مساحيق التجميل كما تفعل العديد من النساء، وهناك طرق ووسائل طبيعية لفعل ذلك، إضافةً للتمارين، وبعض العلاجات المنزلية، وفيما يلي طريقة الحصول على خدودٍ ممتلئة.
طريقة الحصول على خدود ممتلئة
- تمارين اليوغا للوجه: إن هذه التمارين هي احسن وأفضل طريقة للحصول على خدودٍ ممتلئة ومشدودة، فهي تساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين والإلاستين، وهما أساسيان لجعل الجلد مشدوداً وممتلئاً، ولفعل هذه التمارين ضع سبابتي يديك على الخط الواصل ما بين فتحة الأنف وإلى الأسفل قليلاً من عظام الخد، وحرك أصبعيك على شكل دوائر صغيرة بحيث يكون اتجاه حركة أصابعك للخارج لمدة دقيقتين، وثم ضع إصبعيك على المنطقتين التي يوجد فيها علامات و دلائل الابتسامة بمسافة نصف إنش من زاوية الفم، وقم بعمل دوائر خارجية بأصابعك لمدة دقيقتين، وبعدها ضع أصبعيك على طرف فكيك وكرر الحركة السابقة نفسها، وكرر هذه التمارين أكثر من مرة في اليوم.
- نفخ البالون: يمكنك القيام بذلك كنوعٍ من التمارين لتكبير حجم الخدود، فعند نفخ البالون ستحتاج إلى ملء خدودك بالهواء، ومن ثم دفع الهواء في البالون، وهذا بحد ذاته تمرين للخدود، ولا حاجة لأن تنفخ بالوناتٍ حقيقية يمكنك التظاهر بذلك، فكل ما عليك فعله هو نفخ خدوك لمدة دقيقة قبل أن تخرج الهواء، وأن تكرر ذلك ست مرات في اليوم.
- زيت الزيتون: إن طريقة زيت الزيتون طريقة مثبتة لتكبير حجم الخدود، فهو يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة صحية تساعد في الحفاظ على بشرة صحية ومصقولة، وهو يعمل كمرطب فعال للبشرة الجافة، وهو يمنع حدوث التجاعيد والخطوط الرفيعة، وكل ما عليك فعله هو تناول مقدار ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يومياً، ودلك خدودك بزيت زيتون دافئ لمدة عشر دقائق مرتين يومياً.
- الألوفيرا: للألوفيرا خواص طبيعية تساعد على شد الجلد، وبالتالي سيعطي مرونة للجلد، وكما أن مضادات الأكسدة ستمنع التلف الناتج عن الجذور الحرة، وستحفز الجلد على انتاج الكولاجين، ولذلك دلك خدودك بالألوفيرا بحركةٍ دائرية لمدة عشر دقائق، واتركها لعشر دقائق أخرى، ثم اغسلها عن وجهك، وكرر العملية مرتين يومياً.
