جدول المحتويات
زيادة كثافة شعر الذقن
تماشياً مع الموضة أو رغبةً في زيادة كثافة شعر الذقن يلجأ الكثير من الشباب إلى اتباع وسائل وطرق ووصفات مختلفة لتساعدهم على ذلك ومن أهم هذه النصائح ما يلي:- احرص على أخذ قسط كافي من النوم؛ لأنّه يساعد على تجديد الخلايا الجلدية التالفة ويزيد من نمو شعر اللحية والشارب أيضاً.
- تناول الأغذية الغنيّة بالفيتامينات والمعادن؛ لأنّها تزيد من سرعة نمو الشعر على الوجه وتحديداً فيتامين A, B, C وE، لا سيما الخضار والفواكه الطازجة.
- المحافظة على نظافة البشرة من خلال غسلها بالماء الدافئ عدّة مرات في اليوم، أو باستخدام مطهر معين.
- الابتعاد عن التدخين لأن النيكوتين الموجود في السجائر يقلل من قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة المتناولة، وبالتالي يتساقط الشعر بمعدلات عالية.
- تناول الأغذية التي تحتوي على كمية كبيرة من البروتينات؛ لأنّها تساعد على نموّ الشعر بسرعة.
- احرص على تدليك وجهك؛ لأنّ التدليك ينشّط من الدورة الدموية.
- الإكثار من تناول الماء والسوائل؛ لأنّها تساعد على ترطيب البشرة.
- اترك ذقنك ينمو لوحده وبشكل طبيعي دون حلاقته مثلاً؛ لأنّ هذا يقوي بصيلات شعر الوجه.
خلطات طبيعية لتكثيف شعر الذقن
هناك العديد من الخلطات الطبيعية والتي يمكن تحضيرها باستخدام مواد بسيطة ومتوفرة، بحيث تساعد على زيادة نمو شعر الذقن ومن أهمها:
زيت الزيتون
يمكنكَ ببساطة وضع كمية من زيت الزيتون على ذقنكَ، وتركه لمدة تتراوح ما بين ربع وثلث الساعة ومن ثم اغسل وجهك جيداً بماء بارد.
عصير الليمون وبودرة القرفة
المكونات:
- عصير ليمون.
- بودرة قرفة.
طريقة التحضير والاستخدام:
- اخلط كمية من عصير الليمون مع كمية من بودرة القرفة، لتحصل على عجينة.
- ضع العجينة على وجهك لمدة تتراوح ما بين ربع إلى ثلث الساعة وبعدها اشطفه بالماء ويفضل أن يكون بارداً.
- ضع كمية من المرطب على وجهك؛ لتتجنب حدوث الجفاف.
في حال لم يحدث أي حساسية أو تهيج يمكنكَ تكرار هذه الخلطة مرتين كل أسبوع لتحصل على النتائج المرغوبة.
زيت أملا مع أوراق الخردل
المكونات:
- كمية من زيت أملا.
- بضعة أوراق من الخردل.
طريقة التحضير والاستخدام:
- اخلط أوراق الخردل المطحونة مع كمية من زيت أملا لتحصل على عجينة متماسكة.
- ضع العجينة على وجهك واتركها لمدة ثلث الساعة واغسل وجهك بماء بارد.
- كما يمكنكَ استخدام زيت أملا منفرداً، من خلال وضعه على منطقة الذقن وتركه عشرين دقيقة ومن ثم غسل الوجه بماء بارد.
