جدول المحتويات
طريقة التخلّص من سواد الركب والأكواع
تعاني العديد من النساء من تغيّر لون الركب والأكواع إلى الأسود، وهذا ما يسبب الانزعاج والضيق؛ لأنّه يشوه منظر المرأة الجميل مما يضعف ثقتها بنفسها وهذا يجعلها تحاول إخفاء هذه المناطق باستخدام مساحيق التجميل أو الابتعاد عن الملابس التي تكشفها، ويتكوّن هذا الاسوداد بفعل أشعة الشمس أو كثرة الاتكاء على الركب والأكواع فتتراكم الخلايا الميتة مشكلّةً طبقة سوداء، وسنقدّم في مقالنا بعض النصائح التي تساعد في الانتهاء والتخلص من الاسوداد والتخفيف وانقاص منه لتشعر كل امرأة بالقوة والثقة.
- المداومة على ترطيب منطقة الركب والأكواع بالمرطّبات اليومية وخاصةً قبل النوم حتى تمتص المرطّب بشكلٍ أفضل.
- المحافظة على السوائل في الجسم لعدم الإصابة بالجفاف، لذلك لابد من شرب كميات مناسبة من الماء باستمرار.
- استخدام الخلطات الطبيعية التي تحتوي على المواد الطبيعية الموجودة في كل مطبخ ومن هذه الخلطات:
- خلطة العسل مع الكركم والحليب، فكما نعلم أنّ الحليب يعمل على تبييض وتفتيح البشرة وتغذيتها وترطيبها، ولدينا الكركم الذي يستخدم كمطهّر طبيعي وكذلك العسل، لذلك لتحضير هذه الخلطة يتم خلط كمية من الكركم والعسل وإضافة الحليب بكميات مناسبة لتتشكل عجينة طرية، ثم تُدهن على مناطق الركب والأكواع وتُترك حتى تجف لمدة نصف ساعة، ثمّ يتمّ التخلص منها بواسطة فركها بالقليل من الماء مع التدليك لمدة دقيقتين، ثم تُشطف المناطق بالكامل بالماء للتخلص من أي آثار للخلطة.
- خلطة السكر وزيت الزيتون، فزيت الزيتون من احسن وأفضل المرطبات الطبيعية للبشرة ويستخدم السكر كمادة مقشرة للتخلص من الخلايا الميتة، ويتمّ تحضير هذه الخلطة من خلال خلط كمية من السكر مع زيت زيتون ليتكوّن خليط متجانس ويمكن إمساكه بقبضة اليد، ثمّ يتمّ تدليك الركب والأكواع بها بلطف لمدة خمس دقائق، ويمكن زيادة المدة قليلاً حسب الحاجة، ثم غسلها بالماء.
- خلطة العسل مع عصير الليمون، يُعتبر عصير الليمون من العصائر التي تزيد من بياض البشرة وتُطهرها وتُقشر الخلايا الميتة، ويتم خلط كمية من عصير الليمون مع القليل من العسل لتكوين عجينة لينة تُدهن على منطقة الركب والأكواع وتُترك لمدة ثلث ساعة حتى تجف، ثم تُغسل بالماء.
- تُغسل المنطقة بزيت اللوز والماء الساخن مع التدليك واستخدام حجر التقشير بلطف، ثم يتم تجفيفهم جيداً ودهْنهم بزيت اللوز الحلو وفي الصباح يتم شطفهم بالماء واستخدام الكريم المرطّب.
- للوقاية من إصابة الركب والأكواع بالاسوداد يجب الانتباه إلى عدم الضغط عليهما بشدة أثناء التحرك أو الصلاة أو الوقوف، والمحافظة عليها من الاحتكاك بأشياء خشنة.
