الشيح
الشيح من النباتات العشبية المعمّرة، والعطرة، والبرية، حيث ينتمي إلى شعبة مستورات البذور، من الفصيلة المركبة، تحت رتبة النجميات، وهو من النباتات المشهورة في كافة أراضي الوطن العربي، حيث يزرع في المناطق البرية التي تتسم بالتربة الرملية، ويستعمل في كثير من الأمور العلاجية، وله عدة مسميات منها: الشيح البلدي، وشيح العرب، وشيح رومى.
وينتشر الشيح في دول كثيرة منها: دول شمال قارة أفريقيا جميعها، وسوريا، وتركيا، وإيران، والمناطق الشمالية، والوسطى، والشرقية للملكة العربية السعودية.
المعلومات الغذائية للشيح
يحتوي نبات الشيح على مواد مهمة لجسم الإنسان، مثل: البوليين، والرصاص، والزنك، والنحاس، والكاروتينويد، والكبريت، والكالسيوم، والتريبيرتين، واليود، والكلور، والنيكل، والأكتون، وزيت الكافور، والسترونيتيوم، والنيكل، وزيت السينيول، والمغنيسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والأرتميسسنين.
أنواع الشيح
يتواجد الشيح بأكثر من ثلاثمائة صنفٍ، لكن من أنواعها المهمة والأكثر انتشاراً: الشيح وحيد البذرة، وشيح فرلوه، وشيح الخليلي الذي يسمى البعيثران، والشيح الأردني، والشيح المكنسي، والشيح الحولي، والشيح الشجيري، وشيح سيبر.
فوائد الشيح
تتعدد فوائد الشيح فهو يستعمل في مواطن مختلقة، حيث تتمثل فوائده في:
فوائد الشيح للشعر
تتمثل فوائد نبات الشيح للشعر في أنه:
- يمنع تساقطه، وذلك لاحتوائه على مادة القطران.
- يغذي بويصلاته.
- يرطبه.
- يعالج مرض الثعلبة.
- يغذي فروة الرأس.
فوائد الشيح للجهاز الهضمي
تتمثل فوائد الشيح للجهاز الهضمي في أنه:
- يعالج المغص.
- يعالج عسر الهضم.
- يزيل كافة الاضطرابات والتقلصات من المعدة، والأمعاء.
- طار للغازات، ويزيل انتفاخ البطن.
- يعالج الحزاز.
- يعالج الإسهال.
فوائد الشيح للجسم
لنبات الشيح فوائد كثيرة لا تحصى تتمثل في أنه:
- يذهب الفواق.
- يعالج التهابات المفاصل، ويزيل آلامها، ويعالج الروماتيزم.
- فاتح للشهية.
- يعالج لسعات الأفاعي، والعقارب.
- يعالج مرض السكر، حيث يخفض من نسبة السكر في الدم.
- يعالج التهاب الأظافر.
- يعالج مرض الرمد، وهو مرض يصيب العيون.
- يعالج الحميات.
- يرخي العضلات المتشنجة، ويريحها.
- يسكن الآلام، وخاصة آلام الدورة الشهرية.
- يعالج الإمساك، ومكافح له.
- يعالج تأخر الحمل، كما أنه يقلص المهبل بعد الميلاد.
- يخفف من نسبة السكر في البول.
- يخرج السموم والفضلات من الجسم.
- تطهير البيوت من الروائح الكريهة، كما يستخدم في طرد الحشرات، والهوام.
- يعالج أمراض الصدر مثل: البلغم، والربو.
- يرفع من مناعة الجسم ويقويه، ويعززها.
- يضفي نكهة لذيذة على الأطعمة المطبوخة، فهو يستخدم كتوابل.
- يعالج الإنفلونزا، والرشح.
- يخفض درجة حرارة الجسم إن ارتفعت.
- يعالج التهابات الجلد، وجروحها، والقروح.
- يقي من مرض الملاريا، ويعالج المرض في حالة الإصابة به.
- يعزز الإفرازات الصفراء.
- يعالج القيء الدائم.
