العسل وزيت الزيتون
العسل هو السائل اللزج الذهبيّ الذي ينتج عن طريق عملية تحول رحيق الأزهار إلى مادة سُكريّة بفعل عمليات الهضم الجزئيّ، ويُعتبر العسل من أكثر المواد الدوائيّة والغذائيّة الغنيّة بالفيتامينات والبروتينات اللازمة للنمو السليم في جسم الإنسان، وتتكامل فاعليته الغذائيّة إذا ما استخدم إلى جانبه زيت الزيتون، فإنهما يُشكلان علاجاً ووقايةً للكثير من الأمراض التي تُصيب أجزاء الجسم المختلفة، ولهما الكثير من الفوائد التي تعود على الجسم والشعر والبشرة والتي سنتطرق ووسائل إليها في هذا المقال.
فوائد العسل وزيت الزيتون للجسم
- المحافظة على الجهاز الهضمي.
- نمو الأسنان بشكل أسرع والمحافظة عليها وحمايتها من التسوس والالتهابات.
- مكافحة أمراض الكبد لاحتوائه على الجلوكوز والفركتوز.
- تقويّة عضلة القلب لاحتوائه على سكر الجلوكوز.
- طرد الفيروسات والفطريات من الجسم.
- المحافظة على الجهاز العصبيّ.
- وقاية الجسم من الالتهابات لاحتوائه على الفيتامينات.
- معالجة أشعة الشمس.
- تخفيف الوزن وحرق الدهون.
- مواجهة السرطان، فالزيت من الدهون غير المشبعة التي تعمل على تقليل تأثير ونتائج الجين السرطانيّ.
- إفراز الهرمونات الصفراء التي تقي من الإصابة بحصوات المرارة.
فوائد العسل وزيت الزيتون للشعر
- مُلّين و مرطب طبيعيّ للشعر، لاحتواء العسل على البروتينات.
- جعل فروة الرأس صحيّة لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- تحسين صحة بُصيلات الشعر المسؤولة عن إطالة الشعر.
- تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه.
- منع فقدان الرطوبة من فروة الرأس لاحتوائه على نسبة عالية من السكر.
- مضاد للبكتيريا، حيثُ يمنع العدوى والصدفيّة.
- علاج و دواء القشرة والحكة.
- إعادة لمعان وتألق الشعر بعد التعرض للجفاف بفعل أشعة الشمس.
- تغذية زيت الزيتون للشعر، فهو يعمل على ترطيب الشعر وتغذيته.
- تخليص زيت الزيتون الشعر من القشرة.
- الحفاظ على مستويات الكرياتين في الشعر مما يعمل على تأخير ظهور الشيب.
طرق ووصفات العسل وزيت الزيتون
طريقة العسل والبيض
المكونات:
- صفار بيضة واحدة.
- ثلاث ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة الاستخدام: نمزج كلاً من الزيت والعسل وصفار البيض جيداً، ونضع من الخليط الناتج على الشعر وخاصة أطرافه مع التدليك الجيد، ونتركه لمدة نصف ساعة ثم نغسله بالماء الدافئ والشامبو.
طريقة العسل وزيت الزيتون للشعر
المكونات:
- ملعقتان من العسل.
- ملعقة من زيت الزيتون.
طريقة الاستخدام: نضع المكونات في وعاء ونمزجها جيداً ونضعها في الميكرويف لمدة ثلاثين ثانية، نتركها حتى تبرد ثم نضعها على الشعر مع تدليك لفروة الرأس ونُغطيه بالمنشفة لمدة نصف ساعة، ثم نغسله بالماء الدافئ والشامبو.
طريقة زيت الزيتون وزيت الخروع
المكونات:
- ملعقتان من زيت الزيتون.
- ملعقتان من زيت الخروع.
- ملعقتان من زيت اللوز.
طريقة الاستخدام: نمزج كلاً من الزيوت السابقة مع بعضها البعض، ونضع منها على الشعر ونتركها لمدة ساعة، ثم نغسله بالماء والشامبو المناسب.
