العناية بالبشرة
تتعرض البشرة يوميا للكثير من العوامل التي تتسبب بظهور المشكلات فيها، كظهور البثور أو البقع الداكنة أو الرؤوس السوداء، ومشاكل وعيوب أخرى كالجفاف والتقشر والشحوب، وهذا غالبا ينتج عن تراكم البكتيريا والأتربة والغبار على سطحها الخارجي، أو نتيجة تعرضها لأشعة الشمس المباشرة أو الرياح الباردة، مما يتسبب بتلف البشرة مع الوقت.
وقد يضطر معظم الناس إلى استخدام أساليب متنوعة لتنظيف البشرة وتغذيتها وإعادة الحيوية والإشراق لها، ومنهم من يعتمد على علاجات دوائية كاستخدام المستحضرات المصنعة المنتشرة في الأسواق، والتي تساعد على تقشير البشرة وتنظيفها من الشوائب، أما البعض الآخر فيحبذ استعمال الطرق ووسائل الطبيعية التقليدية في تغذية البشرة وتنظيفها؛ نظرا لتوفرها الدائم وعدم وجود أضرار جانبية تؤثر سلبا في الجلد، لذا سنعرض فيما يلي مجموعة من الخلطات الطبيعية المجربة والفعالة في إعادة النضارة للوجه حسب نوعية البشرة:
خلطات طبيعية لتنظيف وتغذية البشرة
- طريقة اللبن الزبادي مع العسل: وهي من الطرق ووصفات المفيدة للبشرة العادية أو الجافة، وهي خلطة لطيفة على البشرة تساعد على إعادة التوازن فيها وتنظيفها من الشوائب المتراكمة، ويمكن استخدامها عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من اللبن الرائب مع ملعقة واحدة من عسل النحل الطبيعي في وعاء، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون إذا كانت البشرة شديدة الجفاف، ثم يطبق المزيج على الوجه لمدة ثلاث دقائق على الأكثر، ثم يغسل كالمعتاد بالماء البارد، وبعدها يجفف الوجه، ويوضع كريم نهاري مرطب عليه لزيادة الترطيب.
- طريقة اللبن الزبادي مع الفراولة: وهي من احسن وأفضل الخلطات الطبيعية لتغذية وتلطيف البشرة والانتهاء والتخلص من الزيوت والدهنيات الزائدة فيها، والتي تتراكم بكثرة على البشرة الدهنية، ويتم تحضير هذا الخليط من خلال هرس حبتين صغيرتين من الفراولة الطازجة، وخلطهما مع ملعقتين من اللبن الزبادي حتى يصبح المزيج متجانسا تماما، ثم يفرد الخليط على الوجه لمدة سبع دقائق تقريبا، وبعدها يغسل بالماء البارد، وهذه الطريقة تمنح الوجه مظهرا جذابا متألقا وخاليا من الشوائب.
- طريقة غسول الطماطم والحليب: وهي من الطرق ووصفات الفعالة والمناسبة للبشرة المختلطة، وهي من أكثر أنواع البشرة شيوعا بين الناس، إذ تجمع بين البشرة الجافة والدهنية في آن معا، وهذا يجعلها بحاجة لاهتمام مستمر وعناية خاصة، وتتم هذه الخلطة بمزج مقدار ملعقتين من عصير الطماطم "البندورة" مع ملعقة واحدة من الحليب وأخرى من عصير الليمون، ثم يطبق كامل الخليط على الوجه لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة، ثم يشطف الوجه جيدا بالماء البارد أو الفاتر.
