حب الشباب
يعتبر حب الشباب أحد المشكلالت الصحية والجمالية التي تصيب فئة الشباب على وجه التحديد في سن المراهقة وما بعد ذلك، وتنتج بشكل رئيسي عن التغيرات الكبيرة التي تطرأ على أجسامهم خلال الانتقال من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الشباب وما يرافق ذلك من تغيرات هرمونية تؤثر على كافة عمليات أجسامهم الداخلية وعلى المظهر الخارجي لها، حيث يؤثر حب الشباب بشكل سلبي على المظهر الجمالي للشباب كما ويؤثر بصورة سلبية على ثقتهم بأنفسهم، مما يستدعي إيجاد الحلول السريعة لهذه المشكلة، والتي حاول الأطباء والمختصين في مجال الصحة العامة والتجميل وفي مجال العناية بالجلد بعلاجها والتخلص منها.
طريقة إزالة والتخلص حب الشباب بسرعة
تتعدد الطرق ووسائل التي يتم من خلالها الانتهاء والتخلص من حب الشباب، ولكن قبل ذلك لا بد من اتباع بعض الإرشادات الصحية السليمة التي من شأنها أن تخفف من حدة هذه المشكلة، على رأسها اتباع نظام غذائي صحي وسليم يتم التركيز فيه على تناول الألياف والخضروات والفواكه، والابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة الدهنية والزيوت التي تحفز إنتاج هذه الحبوب، وكذلك الاهتمام بصورة استثنائية بالنظافة الشخصية للتخلص من الشوائب والملوثات التي تصيب البشرة والجلد، والحرص على عدم استخدام المستحضرات الكيميائية التي تلحق ضررا بالبشرة، واستبدالها بتلك الطبيعية.
- هناك العديد من الطرق ووصفات الطبيعية الخاصة بهذا الشأن، على رأسها غسل الوجه بشكل يومي بالماء الدافىء مع الملح، حيث تعتبر مطهرة للبشرة وتهدأ من تهيج الحبوب وتقلل من احمرار المناطق المحيطة بها، حيث إن هذه الطريقة تعد مفيدة جدا لأصحاب البشرة الدهنية على وجه التحديد.
- قناع و ماسك الليمون مع ماء الورد الدافىء، والذي يساعد على الانتهاء والتخلص من هذه المشكلة خلال وقت قياسي، ويجب الالتزام بوضعه على الوجه بشكل يومي ولمدة لا تقل عن خمسة عشرة يوما، كما وتعتبر قشور الليمون مفيدة جدا لهذا الغرض، من خلال مسح الوجه بها يوميا، ويمكن استخدام قشور البرتقال لنفس الغرض.
- وضع معجون الأسنان فوق البثور قبل النوم، وغسل الوجه جيدا فور الاستيقاظ صباحا، مع الحرص على عدم استخدام المعجون الذي يكون هيئة جل.
- غسل الوجه بشكل يومي بعصير النعناع الطازج، والذي يعد فعالا جدا للتخلص من هذه المشكلة وغيرها من المشاكل وعيوب المستعصية بما فيها أمراض الجلد كالأكزيما والجرب.
- يعد عصير الصبار مفيدا جدا للآثار التي تتركها الحبوب والندوب على الوجه، كما ويمكن وضع الثلج على الحبوب في الليل وخاصة كبيرة الحجم وسوف يلاحظ المصاب باختفاء جزء كبير من حجمها في الصباح.
