جدول المحتويات
أوراق الزيتون
تنتشر زراعة أشجار الزيتون المباركة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط وتحتوي هذه الشجرة على فوائد صحية للجسم، كما أنها تعد من الأشجار المعمرة دائمة الخضرة، ويُستخرج من عصر ثمارها زيت الزيتون الذي يُعد من احسن وأفضل أنواع الزيوت الطبيعية المفيدة للصحة، ولا تقتصر الفوائد على ثمار الزيتون وزيت الزيتون فقط، حيث أنّ هناك جزءاً مهماً في أشجار الزيتون يغفل معظم الناس عن الفوائد التي تمنحها للجسم وهي أوراق الزيتون التي تُستخدم في علاج و دواء العديد من الأمراض والمشاكل وعيوب الصحية وذلك عن طريق تناول مغلي أوراق الزيتون أو شرب منقوعها، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد أوراق الزيتون للحمل والطرق ووسائل الصحيحة لاستخدامها.
فوائد أوراق الزيتون للحمل
- تساهم في تقوية وتنمية عضلات الرحم كما أنا تحتوي على مادة تسهل من عملية انقباض الرحم وبالتالي تسهيل عملية خروج الجنين، وتُستخدم عن طريق وضع حفنة من أوراق الزيتون في كميةٍ مناسبة من الماء ويُغلى المزيج على النار بعد ذلك يُصفى ويُحلّى بملعقة من عسل النحل ثم يتم شرب المزيج.
- تساهم في نمو الخلايا وتعمل على تجديدها بفضل احتوائها على حمض البانتوثينيك.
- تناول مغلي أوراق الزيتون أثناء فترة الحمل يساعد على ضبط مستوى ضغط الدم في الجسم.
- تساهم في إنقاص معدل الكوليسترول السيء في الدم.
- تساهم في تحفيز الجسم على محاربة الالتهابات والأمراض المختلفة التي قد تصاب بها المرأة أثناء مرحلة الحمل.
- تعمل على زيادة كفاءة عمل الجهاز المناعي في الجسم وتساهم في تقويته.
- تساهم في تنشيط الهرمونات أثناء مرحلة الحمل كما تحفز الجسم على إنتاجها، وذلك بفضل احتواء أوراق الزيتون على مادة النياسين.
- تعمل على حماية المرأة الحامل من التعرض لبعض المشاكل وعيوب الصحية التي قد تصاب بها بعد الولادة مثل مشكلة صفير التنفس.
- تساهم في حماية كريات الدم الحمراء في جسم المرأة بفضل احتواء أوراق الزيتون على معدلاتٍ عالية من فيتامين (E) الذي يُعد مضاداً من مضادات الأكسدة.
- تساهم في الحفاظ على صحة الأنسجة والشرايين والأوعية الدموية، بفضل احتواء أوراق الزيتون على نسبةٍ جيدة من فيتامين (C).
- تساعد على تقليل فرص حدوث نزيف الدم للمرأة الحامل بفضل احتوائها على فيتامين (K).
- تساعد على تنشيط المبايض لدى المرأة مما يسهل فرصة حدوث الحمل.
طريقة استخدام أوراق الزيتون
- الطريقة الأولى
نحضر ما يعادل الكيلو من أوراق الزيتون ونضيف إلى هذه الأوراق لتراً من الماء، نضع المزيج في الخلاط الكهربائي ونقوم بخلطها جيداً، نترك المزيج لمدة ساعتين ثم نقوم بتصفيته باستعمال قطعة من القماش أو باستخدام المصفاة، نضع المزيج بعد ذلك في علبةٍ غير شفافة لحين الاستخدام. - الطريقة الثانية
نقوم في البداية بغسل أوراق الزيتون جيداً ثم نضع مقدار حفنة منها في كميةٍ مناسبة من الماء، نغلي المزيج على النار لمدة ساعتين بعد ذلك نرفعه عن النار ونتركه ليبرد ثم نقوم بتصفيته لنحصل على منقوع لونه أصفر داكن ونشرب من هذا المزيج مقدار كوب كل يوم.
