جدول المحتويات
ما هى اسباب جفاف الشعر
يعاني الشعر من عدّة مشكلات منها الجفاف، ممّا يجعله منكوشاً، وغير مهذّب، كما أنّه يفتقد للمعانه، ونضارته، وتعاني من هذه المشكلة النساء بشكل خاصّ، حيث إنهن يملن لتطويل شعرهنّ، وكلّما زاد طول الشعر، احتاج لتغذيّة أكبر، وعناية أكثر، وهناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى جفاف الشعر، منها داخليّة، وأخرى خارجيّة، مثل:
- استخدام أنواع غير جيّدة من الشامبو، وهي الأنواع التي تحتوي على كيماويّات قويّة تضر بالشعر.
- غسل الشعر بالماء الحارّ، فذلك يسحب منه رطوبته، كما أن طول مدّة الغسل تزيد من جفافه.
- استخدام مجفف الشعر، أو مكواة الشعر.
- عدم غسل الشعر بشكل جيّد بعد السباحة في مياه البحر، أو المياه المالحة بشكل عام.
- لف الشعر على شكل كعكة لمدة طويلة من الزمن.
- سوء التغذيّة المتمثلة بنقص الفيتامنيات، والمعادن، والدهون الصحيّة المهمة لصحة الشعر.
- عدم شرب ما يكفي من الماء.
- الوراثة، فهناك نوع من الشعر الجاف.
- صبغ الشعر بشكل متكرر، فالصبغات تحتوي على مواد كيميائيّة تضر بالشعر.
- معالجة الشعر بالبروتينات على اختلافها، فبالرغم من المظهر الجذّاب للشعر بعد معالجته بالبروتينات، إلا أنه سرعان ما يعود لحالة أسوأ مما كان عليها قبل المعالجة، وذلك لأن هذه البروتينات تتغلغل في الشعر وتأخذ مكان مكوناته الأصليّة، ومع كل مرة يغسل فيها الشعر تزول هذه المكونات، مما يجعل الشعر هشّاً، وجافاً.
نصائح لمعالجة الشعر الجاف
تتم معالجة الشعر الجاف من عدّة جوانب، وهي:
- الاهتمام بالتغذيّة، وذلك بتناول الفواكه، والخضار، وبخاصّة الأفوكادو، والموز، بالإضافة إلى اللحوم، والبيض، والكبدة، والمكسرات، من أجل تأمين احتياجات الشعر من فيتامينات، ودهون، وأملاح، وشرب ما يكفي من الماء، والسوائل الأخرى.
- الابتعاد عن العادات السيئة، وذلك بالتقليل من استخدام الشامبو، ومجفف الشعر، والمكواة في تصفيف الشعر، والاستحمام بماء دافئ وليس ساخن، وتغطيّة الشعر بقبعة، أو وشاح لحمايته من أشعة الشمس.
- تغطيته خارجيّاً بعمل أقنعة خاصّة، ويمكن اللجوء للزيوت الطبيعيّة مثل زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت السمسم، وتدليك فروة الرأس به مرتين في الأسبوع، كما يمكن استخدام المايونيز بوضعه على الشعر، وتغطيته، وتركه لمدة نصف ساعة، أو خفق بيضة مع ملعقة من العسل.
- تمشيط الشعر مرتيّن في اليوم؛ لتنشيط الدورة الدمويّة في فروة الرأس.
- قص أطراف الشعر كل ثمانية أسابيع.
- مراجعة لطبيب من أجل التأكد من عدم وجود مشكلة صحيّة مثل قصور في الغدّة الدرقيّة، أو فقر الدم، فكلا الحالتين تؤديان لجفاف الشعر.
