نبات الحلبة
تصنّف الحلبة تحت مسمّى الأعشاب الحولية التي يصل طولها إلى حدّ أقصاه 60 سم، والتي تنمو لتشكّل ثمرة على شكل قرن معقوف يصل طوله إلى 10سم، ويتمّ قطف هذه القرون لاستخراج ما بداخلها من بذور صفراء مخضرة تسمى بذور الحلبة أو الفريكة في بعض المناطق، وقد شاع استخدامه من القدم وذلك لما تحويه من عناصر غذائية تفيد جسم الإنسان، فهي تحتوي على البروتينات بالإضافة إلى العديد من المعادن وأهمّها الفسفور.
زراعة الحلبة
تكثر زراعة الحلبة في المناطق التي تطلّ على البحر الأبيض المتوسط، وتأتي الحلبة في الطبيعة على نوعين وهما: الحلبة البلديّة والحلبة الحمراء واللتين تختلفان ليس فقط من ناحية اللون، ولكن من ناحية الخصائص والفوائد وغيرها من الأمور، وفي هذا المقال سنتحدّث عن الحلبة البلدية صفراء اللون، وسنركز تحديداً على فائدتها في عملية تبييض وتفتيح الجسم.
فوائد الحلبة للجسم
يتمّ استخدام الحلبة من خلال أكلها أو شربها، ومن أهمّ الفوائد للحلبة ما يلي:
- علاج و دواء مشاكل وعيوب وآلام المعدة وأهمّها مرض القرحة، وذلك بخلط الحلبة المطحونة مع العسل وتناولها 3 مرات باليوم.
- علاج و دواء أمراض الجهاز التنفسي، كالتهاب الشعب التنفسية أو الربو من خلال شرب الحلبة الساخنة.
- تنظيم نسبة السكر في الدم والتقليل من نسبة الكولسترول الضار.
- تعمل على فتح الشهية، ويتمّ وصفها للأشخاص الراغبين بزيادة أوزانهم.
- تسهيل عملية الهضم، وتخليص الجهاز الهضمي من الاضطرابات التي قد تصيبه.
- تقوية وتنمية الدم.
- إدرار الحليب للمرضعات.
- التخلّص من الديدان المختلفة التي قد تتواجد في الأمعاء.
- تنشيط الدورة الدموية لدى الفتيات في مرحلة البلوغ.
- الاغتسال بالحلبة يعمل على تنعيم الجسم والتخلّص من الشقوق.
- يعالج آلام العضلات أو المفاصل.
- علاج و دواء تقرحات الجسم والحروق بالإضافة إلى التخلّص من الدمامل وذللك من خلال خلطه مع الثوم ووضعه في المكان المطلوب.
- تسهيل عمليّة الولادة.
- تحتوي الحلبة على مادّة الديوجين والتي من شأنها أن تعزّز الرغبة الجنسية للذكور، وتعالج مشاكل وعيوب الانتصاب والضعف الجنسي.
- معالجة مشاكل وعيوب تقصّف الشعر وتساقطه.
فوائد شرب الحلبة للتبييض
لقد تم ابتكار العديد من الطرق ووصفات لتبييض وتفتيح البشرة والتي تعتمد على الحلبة بشكل أساسي، فهناك من يقوم بصحن حبوب الحلبة وخلطها مع القليل من الحليب لصنع عجينة ووضعها على المناطق المرغوب بتفتيحها، وهناك من يقوم بتحضير شراب الحلبة للتبييض، والذي يتمّ شربه إمّا من خلال غلي حبوب الحلبة في الماء، أو من خلال غليها مع الحليب، حيث تمتلك الحلبة القدرة على تخليص الوجه من الحبوب والشوائب والاحمرار، كما وتعمل على توحيد لون البشرة وتفتيحها. من الجدير بالذكر بأنّ الحلبة تعمل على زيادة الدهون في الجسم وفتح الشهيّة الأمر الذي من شأنه أن يعمل على زيادة الوزن، لذلك يجب الحرص على أخذها باعتدال.
