نبات المورينجا
يعتبر نبات المورينجا من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة البانيّة، وشعبة حقيقيّات الأوراق، وطائفة ثنائيات الفلقة، وصف كاسيات البذور، وشعيبة البذريات، وقسم النباتات الوعائيّة، ورتبة الكرنبيات، وجنس البان، ويعرف نبات المورينجا بعدةّ مسميات منها: شجرة البان، وشجرة اليسار، وشجرة الحياة، وشجرة البهين، وشجرة الرواق، وشجرة اليسر، كما أطلق عليها اسم شجرة الحب، وموطن زراعة النبات الأصلي في السودان، ودول أمريكا الجنوبيّة، والهند، ومناطق جنوب الجمهورية التونسية.
المعلومات الغذائية
يحتوي نبات المورينجا على كل من: فيتامين ج، وفيتامين أ، والكالسيوم، والبروتينات، وفيتامين ب1، وفيتامين ب3، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور، ومضادات الأكسدة، والزنك، والأحماض الأمينية.
فوائد نبات المورينجا
الفوائد الصحيّة
- يعيد بناء العظام الضعيفة، وهو مقوٍ للهيكل العظمي بشكل عام.
- يعالج سوء التغذية، وتكافح فقر الدم، حيث يعتبر نبات المورينجا غذاء متكامل لبعض الشعوب.
- مضادّ للأكسدة، ويعد غذاء جيد لمرضى الإيدز.
- يقوّي الجهاز العصبي، وكذلك يحمي القلب من التعرض إلى الأمراض.
- يقاوم البكتيريا التي تسبّب التهاب الجلد وأمراضه، وأيضاً يقي من التهاب المفاصل.
- يعالج مرضى مرض السكري، كما أنّه فعّال في علاج و دواء مرضى ارتفاع الضغط الدم المرتفع.
- مدرّ للحليب، كما أنّه مدرّ للبول.
- يقضي على الفطريات.
- يساعد في عمليّة التمثيل الغذائي المعروفة باسم عملية الأيض، ويساهم أيضاً في عملية الهضم.
- يخفض من مستوى الكولسترول الضارّ في الجسم.
- يكافح مرض العمى، ويحافظ على صحّة العين، ويقيها من الإصابة بالأمراض.
- يحافظ على صحّة الدماغ، كما أنّه يقوي خلاياه، ويقوي الذاكرة، ويكافح مرض الزهايمر.
- منشّط جنسيّ.
- يعالج الإسهال، ومرض الروماتيزم.
- يعطي الجسم الشعور بالراحة.
- ينظّم إفراز الهرمونات، ويعالج تجلطات الدم، ويحسن من أداء العضلات، وينظم دقات القلب.
- يحمي الكلى، والكبد من العديد من الأمراض.
- يجدد خلايا البشرة، ممّا يجعلها نضرة، ومحاربة للتجاعيد.
- يحمي الشعر من القصف، ويعالج الشعر التالف، كما أنه يطول الشعر، ويحميه من الضرر، والتلوّث.
- يقي العظام من الإصابة بالهشاشة، والترقّق.
فوائد أخرى
- يجعل المياه غير الصالحة للشرب والملوّثة، صالحة للشرب، حيث يعمل على تجميع الشوائب، والرواسب، والطحالب العالقة في المياه.
- يساهم في إنتاج الأوراق.
- يدخل في صناعة الصناعات الغذائية.
- يستخدم كبهارات في طهي الأطباق الغذائية.
- يستعمل كوقود من خلال حرق الحطب لبعض الشعوب الريفية.
- يدخل في بعض صناعة الأدوية العلاجية.
- يستخدم كمبيد حشري.
- يستخدم كسماد للتربة الزراعية.
- يدخل في صناعة العطور، وبعض الكريمات الخاصة بعناية الشعر، ومستحضرات التجميل.
