العناية بالشعر
تحرص الكثير من النساء على الاهتمام بشعرهن بشكل كبير، لأنه أحد أهم ملامح الجمال عندهن، وكلما كان الشعر لامعا وحيويا زاد جمال المرأة وازدادت أنوثتها. إن الشعر الطويل هو المفضل عند أغلب النساء والفتيات، لكن قد يصعب على بعضهن الحصول على شعر طويل نظرا لتغيرات الجو المختلفة التي تسبب تساقط الشعر وتلفه، وأيضا نظرا للتغيرات التي يمر بها جسم المرأة خاصة بعد الزواج والحمل والإنجاب، حيث يفقد جسم المرأة العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمنحها شعرا طويلا، وفي هذه الحالة تلجأ غالبية النساء إلى قصه والتخلص منه، مما يؤدي إلى حرمان الكثير منهن من الشعر الطويل.
وإن كنت سيدتي ممن يحببن الشعر الطويل لا بد لك من العناية به جدا، فالشعر الطويل يتتطلب اهتماما خاصا، وعناية مختلفة عن الشعر القصير، وذلك لضمان تغذيته بشكل كامل من الجذور إلى الأطراف، وحتى يبقى مشرقا ولامعا طوال الوقت، وسنوضح لك هنا إحدى أهم الطرق ووصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للحصول على شعر صحي وطويل والتي يستخدم فيها فيتامين ج كمكون أساسي يساعد في الحصول على شعر طويل.
ما هى فوائد فيتامين ج
لفتامين ج ما هى فوائد عدة خاصة للشعر والبشرة والجسم بشكل عام:
- يساعد فيتامين ج على إنتاج مادة الكولاجن في الجسم، وهذه المادة تجدد الخلايا مما يمنح البشرة والشعرالنضارة واللمعان المطلوب.
- يعد فيتامين ج مضادا حيويا ضد البكتيريا والالتهابات، ويساعد على التئام الجروح بشكل أسرع، وبالتالي فإن استخدامه آمن في جميع الأحوال.
- يحمي فيتامين ج من أمراض تصلب القلب والشرايين، ويخفض نسبة الكولسترول في الدم، كما أنه يحمي من بعض أنواع السرطانات.
- يستعمل فيتامين ج كعلاج و دواء فعال في مقاومة نزلات البرد والأمراض الفيروسية.
- يحمي فيتامين ج الشعر من التلف ويعيد له نضارته بشكل سريع وملحوظ، كما أنه يحمي فروة الرأس من تشكل القشرة.
خلطة فيتامين ج لتطويل الشعر
يمكن استعمال فيتامين ج في الكثير من الخلطات التي تحضر للعناية بالشعر، وسنقدم لك سيدتي بعض الخلطات التي فيها فيتامين ج التي يمكن استعمالها كماسك للعناية بالشعر الطويل:
في هذه الخلطة يستخدم قرصان من فيتامين سي الفوار ويذوبان في كأس من عصير الليمون، ثم تضاف إليه ثلاث ملاعق من مستخلص عشبة الياسمين، ثم يمزج هذه الخليط مع خليط آخر مكون من مئة وخمسة وعشرين مليلترا من كريم الغليسوليد المرطب وكوب من زيت اللوز المر، ويمزج هذان الخليطان جيدا حتى يتكون خليط متماسك ثم يوضع على الشعر لمدة ساعة ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر، وهذه الخلطة تستعمل مرة واحدة أسبوعيا.
